未分類 【花粉症対策】つらい症状を改善する7つのチェック項目
こんにちは。気功家で整体研究家のワタナベです。
そろそろスギ花粉のピークは過ぎたと天気予報でレポートされていましたが、代わりにヒノキの花粉が出て来たようです。
編集人は検査の結果、スギだけでしかもその症状もかなり軽減化されたので、あ...
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未分類 小周天の前に手のひらで作った気のボールを両腕で回す
こんにちは。気功家で整体研究家のワタナベです。
ある程度、気のボールができるようになってきたでしょうか。
ここで密度の濃い、すなわち感知しやすい気のボールをしっかり作って、そのパワーと感覚を使うのが上達のコツです。
最初の目標としては...
未分類 【花粉症対策】初めて豆乳ヨーグルトを作ってみた
こんにちは。気功家で自作ヨーグルト職人のワタナベです。
今日は少し気温が下がったものの、花粉はしっかり飛んでいるかと思います。
やや呼吸がしにくい感じがあるので、気管支に若干のアレルギー反応があるのかもしれませんが、急に気温が上がって3...